Opis

Jak radzić sobie ze stresem, kiedy prowadzisz jednoosobową działalność gospodarczą i każdego dnia musisz być człowiekiem -orkiestrą?

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Nie pozbędziemy się go. To jego odpowiednia ilość pomaga Ci dotrzymać terminów pracy i stawić czoła trudnym sytuacjom.Odpowiednia ilość. To jest właśnie słowo klucz.

Podczas sesji coachingowych nauczysz się:

• identyfikować główne przyczyny Twojego stresu
• dostosowywać wymagania jakie sobie stawiasz do swoich możliwości
• rozbierać sytuację stresową na czynniki pierwsze tak aby dotrzeć do jej korzeni
• pracować na emocjach, wartościach i przekonaniach które generują stres

DODATKOWO: Przeprowadzę Cię za rękę przez przekonania, które podstawiają Ci nogę, w Twoich biznesowych działaniach. Pomogę Ci zbudować nawyki, które pozwolą Ci skutecznie radzić sobie ze stresem.

Wszystko to podczas sesji 1:1.

W pakiecie otrzymasz 6 sesji coachingowych plus karty pracy pomagające rozwiązać nurtujące Cię problemy.

Jeżeli zastanawiasz się czy jestem odpowiednią osobą aby Ci pomóc to sprawdź zakładkę : O MNIE

SESJE odbywają się przez platformę Skype lub Google Meet. Każda sesja trwa 45min.

Pakiet sesji możesz wykorzystać do końca roku 2021.