Jak radzić sobie ze stresem, kiedy prowadzisz własną firmę?
with Brak komentarzy

Marzenie wszystkich przedsiębiorców. Niedościgniony cel wszystkich naszych działań. Jak zwiększać naszą efektywność, jakość naszych produktów i usług a jednocześnie nie zapłacić za to ceny w postaci załamania nerwowego, nieprzespanych nocy? Pozbyć się ciągłego napięcia, czy wszystko będzie na czas i … Czytaj więcej

Stres. Fakty i mity.
with Brak komentarzy

Lubię się uczyć. Pewnie dlatego mam takie przekonanie, że, żeby sobie z czymś poradzić najpierw warto zdobyć wiedzę czym ta rzecz się charakteryzuje i czym dokładnie jest. Wokół stresu narosło wiele mitów. Często te mity sprawiają, że nie uczymy się … Czytaj więcej

Jak sobie poradzić ze stresem i niepokojem?
with Brak komentarzy

Jak sobie poradzić ze stresem i niepokojem? Niepokój dobija się do naszych drzwi nieprzerwanie. Mamy drugą falę pandemii. A nasze życie nigdy nie było pełne tak wielu niewiadomych jak teraz. Dlatego postanowiłam napisać artykuł o tym jak sobie poradzić ze … Czytaj więcej

Czy jesteś gotowa na zmianę?
with Brak komentarzy

Zamień porażkę na działanie! Pobierz bezpłatne ćwiczenie i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Email ZAPISZ SIĘ Chcę zapisać się listę kontaktów, więc wyrażam zgodę na przesyłanie na mój adres e-mail informacji o ofertach pochodzących od Natalia Kądzielawa Spleen Coaching Wiem, … Czytaj więcej

Dlaczego kręcisz się w kółko? Stagnacja i marazm
with Brak komentarzy

Stagnacja i marazm. Przyczyny utknięcia. Wstajesz rano. Ubierasz się. W pośpiechu zjadasz śniadanie. Biegniesz do auta, standardowy korek w drodze do pracy. W pracy włączasz komputer i przysłuchujesz się tym samym rozmowom, pierwsza kawa, druga kawa. Masz wrażenie, że czas … Czytaj więcej